无痛人流后吃什么补？

无痛人流后吃什么补？无痛人流让女性的身体机能发生改变，在饮食上需要有针对性的进行食补，那么无痛人流后吃什么补呢？下面铜川同仁医院就来介绍几个适合无痛人流手术后食补的食谱，希望能帮助女性朋友及时预防贫血，增强抵抗力。

 

　　无痛人流后吃什么补？

 

　　1、红糖糯米山药粥：将山药捣碎后，加入糯米煮成粥，加入红糖即可。

 

　　2、阿胶鸡蛋汤：将鸡蛋打成蛋花，放入阿胶９克共煮便可。

 

　　3、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个。先将鸡蛋用沸水煮熟后，在放入红枣和适量红糖，文火煮２０分钟左右即可。

 

　　4、荔枝大枣汤：去荔枝和大枣加入水煎服，可补血生津。

 

　　5、豆浆大米粥：取50克大米淘洗干净，放入两碗豆浆，煮熟后加糖，每日清晨空腹服食，可以调养脾胃，清热润燥。

 

　　6、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许，炖熟后吃肉饮汤，每日2次，具有益气、补血、理虚作用。   推荐阅读：无痛人流后会痛多久

 

　　无痛人流后吃什么补?以上几个食谱女性朋友不妨试试，如需了解更多详情，欢迎点击在线咨询，在线联系我们的为您解答！