月经推迟该怎么办？网络上有句戏言“工资就像大姨妈，一个月一次，一周就没了。”可是大家知道吗?有那么一些女性，她们的月经可不像工资那么准时，有规律哦。
我们都知道，女性月经周期一般为28～30天，提前或延后7天左右属正常范围，具体的周期长短因人而异。如果超出了这个时间，女性朋友就需要引起注意了。
月经推迟首先要考虑两种情况，第一种就是怀疑妊娠，在没有可能妊娠的情况下，就要考虑其他问题的可能性了。
一、早孕：
在女性孕龄期间且没有保护措施的性生活之后，早孕是女性首先应该想到的可能，所以，若是第一次月经推迟，则有怀孕的可能，还是先做个检查，看看有没有意外来临吧。
推荐：若首次月经推迟超过10天，可到正规医院做血HCG检测或B超检查。
二、其他方面问题：
药物副作用：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
手术引起：如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
外界影响：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响+-内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
推荐：若是长期如此，每次月经都会推迟，建议到医院做个妇科检查，详细了解身体状况。
月经推迟的女性不要给自己太大的心理压力，要平和冷静的寻找治疗办法，日常也可在日常生活中多多自我调节。
1、保持平和心态：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，偶尔月经时下腹胀痛、乳房刺痛等均属正常，不必过分紧张;
2、注意经期卫生：注意外生殖器的卫生清洁，月经期避免性交；内裤要柔软、棉质，勤换洗;
3、饮食习惯注意：不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
温馨提示：若女性朋友的月经推迟，需要警惕妇科疾病的潜在危险。做个妇科检查，早一步检查，多一分安全。
